Vi byder dig velkommen til en spændende uge med cykling med Andy Cook og Club La Santa-værter for at forbedre din kondition og viden i Lanzarotes fantastiske landskab.
Andy Cook og hans team vil hjælpe og lede dig på turene i forskellige grupper afhængigt af dit individuelle niveau, fra relative begyndere til erfarne entusiaster.
Ruterne varierer i længde og intensitet hver dag for at tilbyde forskellige sværhedsgrader. Under de lange rejser er der stop for sandwich og forfriskninger, hvor du kan nyde den smukke udsigt.
Under lejren arbejder du med din kondition, teknik og styrke for at opnå forbedringer på cyklen. Du får også en 30 minutters massage i løbet af ugen for at hjælpe dig med at restituere til de næste sessioner.
Der vil også være et foredrag om Bikefit og en spørgerunde, hvor alle sportsrelaterede spørgsmål kan besvares. På lejrens sidste aften nyder vi en festlig middag.
Muligheder for deltagelse
- Individuel
- Par
- Med familien
- I gruppen
Vejledning
- Begleitung durch Sportstages
- Begleitung durch einen Sportfachmann
- Begleitung durch Ihre eigenen Trainer
- Begleitung durch Dritte
- Ohne Unterstützung
- Begleitung durch einen sportlichen Führer mit Interesse und Kenntnissen im Bereich Sport und Geschichte
Sprogvejledning
- Hollandsk
- Engelsk
- Fransk
Transportmuligheder
- Bil
- Bus
- Fly
- Eget transportmiddel